坐骨神经痛患者可以进行适当的锻炼，如散步、游泳、瑜伽等，但应避免剧烈运动和长时间保持同一姿势。
坐骨神经痛患者在医生指导下进行适度的锻炼可以增强肌肉力量，改善血液循环，从而减轻症状。但应避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免加重神经压迫，同时注意保持正确的体位和避免长时间静止不动。
若疼痛持续或加剧，可能需要暂停锻炼，并及时就医评估是否需要药物治疗或物理疗法干预。
建议患者在专业医师指导下选择适合自己的锻炼方式，并注意观察身体反应，如有不适需立即停止锻炼并咨询医生。
坐骨神经痛患者在医生指导下进行适度的锻炼可以增强肌肉力量，改善血液循环，从而减轻症状。但应避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免加重神经压迫，同时注意保持正确的体位和避免长时间静止不动。
若疼痛持续或加剧，可能需要暂停锻炼，并及时就医评估是否需要药物治疗或物理疗法干预。
建议患者在专业医师指导下选择适合自己的锻炼方式，并注意观察身体反应，如有不适需立即停止锻炼并咨询医生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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