湿热一般能吃苹果、香蕉、橙子、西瓜、雪梨等水果，不能吃的水果有榴莲、桂圆、荔枝、芒果等。
1、湿热是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。患者可能会出现食欲减退、腹胀、腹痛、大便溏稀等症状。苹果、香蕉、橙子、西瓜、雪梨等水果性质偏凉，具有清热生津、止渴除烦、润肠通便等功效，湿热的患者适量食用，可以缓解不适症状。但要避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、不能吃的水果有榴莲、桂圆、荔枝、芒果等。榴莲性质偏热，如果湿热患者吃榴莲，可能会加重体内湿热，不利于病情的恢复。而桂圆、荔枝、芒果等水果也属于热性水果，如果湿热患者吃这类水果，可能会加重病情。
湿热患者可以在医生的指导下，服用龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒等中成药治疗。同时，可以通过针灸、拔罐等方式治疗。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，不要熬夜，避免过度疲劳。可以适当参加体育活动，比如跑步、游泳等，增强身体抵抗力和免疫力。
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