39问医生

甘油三酯偏高的人能吃花生吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯偏高的患者可以适量吃花生,但不宜过量。
适量吃花生可以为身体补充营养,花生中含有的不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇,对血脂有一定的好处。但是花生中也含有较多的脂肪,如果过量食用可能会导致血脂进一步升高,不利于病情的恢复。
若患者对花生过敏,则不能吃花生,否则可能引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
对于甘油三酯偏高的患者而言,饮食调整至关重要。建议减少高糖、高脂食物摄入,增加膳食纤维的摄取,并保持规律运动以改善血脂水平。
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2024-05-11 浏览100
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