房事时硬不起来，可能是精神压力过大、过度劳累等生理性因素引起的，也可能是肾虚、勃起功能障碍等病理性因素引起的。
1、精神压力过大
如果患者近期精神压力过大，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而出现这种情况。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
2、过度劳累
如果患者在房事时，过度劳累，可能会导致身体机能下降，从而出现这种情况。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。
3、肾虚
肾虚主要是由于工作劳累、房事过多等因素引起的。患者一般会表现为乏力、精神不振、注意力不集中等症状，可能会出现这种情况。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、勃起功能障碍
勃起功能障碍通常是由于心理、血管、神经等因素引起的。患者一般会表现为阴茎不能勃起、勃起不坚等症状。建议患者可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
5、其他
此外，如果患者存在前列腺炎、精囊炎等疾病，也可能会影响到阴茎的勃起，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，注意劳逸结合，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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