适当补充维生素可能对改善痘痘有一定帮助，但不能完全依赖于维生素来治疗痘痘。
脸上长痘可能是由于多种因素引起的，如内分泌失调、饮食不当、压力过大等。虽然某些维生素如B族维生素、锌等，对皮肤健康有益，能够调节油脂平衡，促进细胞修复，从而在一定程度上改善痘痘问题。但是，单纯依靠补充维生素并不能根治痘痘，还需要注意饮食健康、保持良好的生活习惯和充足的睡眠，必要时还需寻求专业医生的帮助进行综合治疗。
此外，过度摄入某些食物或药物也可能导致痘痘加重，例如高糖食品、激素类药物等。这些食物或药物可能会刺激皮脂腺分泌过多油脂，或者干扰身体正常的激素水平，进而加剧痘痘问题。
因此，在面对长期反复出现的痘痘问题时，应避免盲目追求快速解决方法，而是需要从整体上调整生活方式，均衡饮食，保证足够的水分摄入，并定期清洁面部皮肤。如果痘痘问题持续不减或伴有其他症状，建议及时就医咨询专业医师的意见。
脸上长痘可能是由于多种因素引起的，如内分泌失调、饮食不当、压力过大等。虽然某些维生素如B族维生素、锌等，对皮肤健康有益，能够调节油脂平衡，促进细胞修复，从而在一定程度上改善痘痘问题。但是，单纯依靠补充维生素并不能根治痘痘，还需要注意饮食健康、保持良好的生活习惯和充足的睡眠，必要时还需寻求专业医生的帮助进行综合治疗。
此外，过度摄入某些食物或药物也可能导致痘痘加重，例如高糖食品、激素类药物等。这些食物或药物可能会刺激皮脂腺分泌过多油脂，或者干扰身体正常的激素水平，进而加剧痘痘问题。
因此，在面对长期反复出现的痘痘问题时，应避免盲目追求快速解决方法，而是需要从整体上调整生活方式，均衡饮食，保证足够的水分摄入，并定期清洁面部皮肤。如果痘痘问题持续不减或伴有其他症状，建议及时就医咨询专业医师的意见。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲泼尼龙片
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
甲磺酸溴隐亭片
