整个孕期吃太咸会有什么影响么_39问医生

通常情况下，整个孕期吃太咸可能会出现血压升高、水肿、妊娠高血压等影响，不利于孕妇和胎儿的健康。

1、血压升高

如果孕妇整个孕期吃太咸，可能会导致体内钠离子增多，引起血管收缩，导致血压升高。建议孕妇保持低盐饮食，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，也可以适当进食新鲜的蔬菜水果，补充维生素。

2、水肿

如果孕妇在孕期吃太咸，体内钠离子增多，也可能会导致水钠潴留，引起水肿的情况。建议孕妇可以适当进食利尿的食物，如冬瓜、红豆等。同时，也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，促进水肿的消退。

3、妊娠高血压

妊娠高血压是指在妊娠前无高血压病史，在妊娠期出现血压升高的一种疾病。如果孕妇在孕期吃太咸，也可能会导致血管收缩，引起妊娠高血压的情况。建议孕妇可以在医生指导下使用盐酸拉贝洛尔、硝苯地平等药物进行降压治疗。

除此之外，还可能会导致胎儿生长发育受限、胎儿窘迫等影响，建议孕妇需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

整个孕期吃太咸会有什么影响么