上班站久了脚关节会痛考虑是非疾病因素和疾病因素导致，非疾病因素包括过度劳累、局部受凉等，疾病因素包括腰椎间盘突出症、足底筋膜炎以及其他疾病等。
一、非疾病因素
1、过度劳累：多数是因为患者经常进行重体力的劳动，或者是经常运动量比较大，导致机体的乳酸分泌物增多，并对局部的肌肉造成刺激，所以会出现上班站久了脚关节会痛。平时应注意休息，减少剧烈运动，有助于缓解局部的不适症状。
2、局部受凉：多数是因为患者经常待在潮湿或者是寒冷的环境当中导致脚受凉，而长时间站立导致脚受到牵拉，造成局部的肌肉紧张，所以会出现上班站久了脚关节会痛。平时要做好自身的保暖措施，可根据天气的变化及时添减衣物。
二、疾病因素
1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是引起腰腿疼痛比较常见的原因，是因为髓核脱出，纤维环破裂压迫到坐骨神经，所以会出现上班站久了脚关节会痛，同时还伴有下肢麻木。一般可以给予牵引治疗，能够解除椎间盘内的压力，缓解疼痛症状。
2、足底筋膜炎：多数是因为患者经常长时间走路，导致足底的筋膜发生无菌性炎症反应，而长时间站立会对脚造成挤压，所以会出现上班站久了脚关节会痛，还伴有皮肤麻木。一般可以在医生的指导下服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3、其他疾病：如果患者同时伴有肌肉痉挛、面部麻木，考虑是糖尿病周围神经病变所引起，需要前往医院的内分泌科就诊，根据实验室检查、影像学检查来确诊;如果同时伴有关节畸形，考虑是类风湿关节炎所引起，可前往医院的风湿免疫科就诊，根据影像学检查、实验室检查来确诊。
上班站久了脚关节会痛的患者，平时要做好局部的护理措施，可根据天气的变化及时添减衣物，防止受凉，导致局部的症状持续加重。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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