桂花坚果藕粉具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护眼睛、辅助改善贫血等作用与功效，其食用禁忌为腹泻的人群要避免食用。
1、补充营养
藕粉中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。而桂花坚果藕粉中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
2、润肠通便
藕粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、增进食欲
藕粉中含有大量的单宁酸，可以促进消化液分泌，具有增进食欲的功效，可以改善食欲不振的情况。
4、辅助保护眼睛
桂花坚果藕粉中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，适量食用后可以在一定程度上预防近视。
5、辅助改善贫血
桂花坚果藕粉中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，具有辅助改善贫血的作用。
但需要注意的是，桂花坚果藕粉不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且，糖尿病患者应避免食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。若食用藕粉后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
肠炎宁颗粒2克
小儿七星茶颗粒
