39问医生

鸡胗鸭胗的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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鸡胗、鸭胗是日常生活中常见的食物,适量食用具有补充营养、促进消化、保护胃黏膜、辅助改善便秘、辅助减肥等功效和作用,但要注意的是,食物不能代替药物。如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

鸡胗、鸭胗中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进消化

鸡胗、鸭胗中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。此外,鸡胗、鸭胗还含有丰富的消化酶,可以促进食物的消化与吸收。

3、保护胃黏膜

鸡胗、鸭胗中含有丰富的硫化物,可以促进胃酸分泌,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以保护胃黏膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激。此外,鸡胗、鸭胗还含有丰富的蛋白质,可以促进身体的新陈代谢,有利于胃肠道蠕动,可以改善胃肠道功能。

4、辅助改善便秘

鸡胗、鸭胗中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善便秘的情况。此外,鸡胗、鸭胗还含有丰富的消化酶,可以促进食物的消化与吸收。

5、辅助减肥

鸡胗、鸭胗的热量比较低,而且含有丰富的膳食纤维,食用后可以增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,在一定程度上可以达到辅助减肥的效果。

但要注意的是,食物不能代替药物,如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。此外,对鸡胗、鸭胗过敏的人群要避免食用,以免出现过敏反应,不利于身体健康。

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2022-03-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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