39问医生

金桔柠檬膏的功效与作用及食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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金桔柠檬膏具有开胃消食、生津止渴、润肺化痰、理气止咳、美容养颜等功效,可以直接食用,也可以与其他食物一起食用,患者可以根据自身的口味进行制作。

1、开胃消食

金桔柠檬膏中含有丰富的维生素C、膳食纤维等成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有开胃消食的功效。

2、生津止渴

金桔柠檬膏中含有大量的水分,可以为人体补充所需要的水分,也可以达到生津止渴的效果,可以用于改善上火引起的口干、口渴等不适现象。

3、润肺化痰

金桔柠檬膏还具有润肺化痰的功效,如果存在咳嗽、咳痰等不适现象,可以适当喝金桔柠檬膏进行缓解,通常具有一定的作用。

4、理气止咳

金桔柠檬膏还具有理气止咳的功效,如果存在咳嗽、咳痰等不适现象,可以适当喝金桔柠檬膏进行缓解,从而达到改善疾病的目的。

5、美容养颜

金桔柠檬膏中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,适当食用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于体内毒素的排出,在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。

值得注意的是,金桔柠檬膏不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用金桔柠檬膏后出现不适症状,应及时就医治疗。

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2022-05-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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