膝盖那里摔跤后一直肿了多考虑是软组织损伤引起的，也可能与韧带损伤、半月板损伤等原因有关，可以根据引起的病因对症治疗。
1、软组织损伤
由于在摔跤的时候膝盖部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，缓解疼痛的作用。另外，也可以使用毛巾通过局部冷敷的方式进行改善。
2、韧带损伤
由于在摔跤时可能会导致韧带出现损伤，如果没有及时得到有效改善，可能会导致韧带组织粘连，从而出现疼痛、肿胀、活动受限等不良反应。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛;另外也可以及时到正规医院，通过针灸、理疗的方式进行辅助治疗。
3、半月板损伤
由于在摔跤时可能会导致半月板受到损伤，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致局部组织充血水肿，从而出现关节弹响、疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等药物进行治疗，具有消除炎症、缓解疼痛的作用。必要时，也可以积极配合医生，通过半月板修复术进行处理。
除了上述常见原因以外，也不排除是骨折等原因造成的，建议患者及时到正规医院的骨科进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙戊酸钠缓释片
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
