在运动状态下，心率会有所增加 。一般人在运动状态下的最快心率为220-年龄，一般不超过最快心率的85%，或者是不超过170-年龄为宜。按照你的年龄，你在运动时的最快心率160左右为宜。你的心率188，心率过快。对于这种情况，考虑是由于运动强度过大，或者是平时缺乏体育运动所致。建议你适当的减轻运动强度，坚持一段时间后再逐渐加强。
39问医生
刺激运动时心率是188跳会不会有问题？
梁宵
心血管内科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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