洗脸时胳膊肘内侧肌肉疼痛多考虑是肌肉拉伤引起的，也可能是肌肉劳损、肘关节损伤等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、肌肉拉伤
若在洗脸时用力过大可能会导致局部的肌肉出现拉伤，从而就可能会引起此处的肌肉出现疼痛。患者要避免剧烈运动，以免引起肌肉拉伤，还要多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于伤口的愈合。
2、肌肉劳损
若患者长时间从事体力劳动或者是长时间保持一个姿势，可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，进而可能会引起此处的肌肉出现疼痛。患者要适当的休息，在休息的时候可以适当的按摩局部，从而缓解疼痛，还要避免长时间保持同一个姿势。
3、肘关节损伤
若患者本身存在肘关节损伤，若在洗脸时用力过大可能会加重肘关节的损伤，就可能会引起肘关节处的肌肉出现疼痛。若疼痛较严重，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛，还可以通过微波理疗、针灸等方式缓解症状。
除此之外，还可能是颈椎病、肩周炎、肱骨内上髁炎等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
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