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天天吃山药会长胖吗？

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
天天吃山药并不会长胖的，而且山药还属于是一种减肥的理想食物，所以你可以天天的吃山药，但是也要注意，因为山药中所含的成分对身体也会有一些影响的，很有可能会引起便秘的情况，所以要注意观察自己的身体情况，如果一切正常就可以天天使用，如果有便秘的情况就要停止食用了。
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2023-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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