吃完钙片可以吃水果吗？_39问医生

吃完钙片可以吃水果吗？

闵荣华全科主治医师

三级甲等

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吃完钙片可以吃水果的，不会对钙片的效果又影响的，为了更好吸收，可以多晒太阳，吃完钙片之后，最好两个小时以后再吃水果吧，会比较好一点的，一般最好选择在早晨吃钙片，吃了过后可以到外面去晒晒太阳，这样更有利于钙的吸收，晒太阳回来之后再吃水果吧。也可以在睡前吃钙片，还可以帮助睡眠。

2019-09-09 浏览100次

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