咖啡和酸奶一起饮用可能会造成消化不良、腹泻等症状 。咖啡属于很好的提神类食物，而酸奶含有的蛋白质非常高，两者一起饮用不利于吸收，而且还可能会对身体造成伤害，容易导致胃肠道功能紊乱，从而引起消化不良。咖啡和酸奶两者混在一起，还可能会破坏酸奶里面的乳酸菌，从而影响酸奶的营养价值，从而出现腹胀、腹泻等症状。
39问医生
咖啡和酸奶一起喝了怎么办
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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