39问医生

莲藕花生猪骨汤的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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莲藕花生猪骨汤具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤等功效。从中医角度看,莲藕花生猪骨汤具有补中益气、润肺止咳、健脾化痰、活血通络的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振,气血不足引起的头晕头痛。从营养角度来看,莲藕花生猪骨汤富含碳水化合物、蛋白质和氨基酸,可以增强食欲,增加饱腹感,为身体代谢提供丰富能量,增加骨骼强度。
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2021-10-20 浏览100
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