紫苏可以泡澡。
紫苏中含有挥发油、黄酮类化合物等多种活性成分，这些物质能够起到抗菌消炎的作用，有助于改善皮肤状况。另外，用紫苏叶泡澡还可以帮助放松身心，缓解疲劳。但需要注意的是，如果使用者对紫苏叶有过敏反应，则不宜使用该方法进行保健。
除过敏体质外，孕妇、哺乳期女性、儿童等特殊人群在使用时需谨慎，并遵医嘱进行。
若选择用紫苏叶泡澡，应确保所使用的紫苏叶无污染且未添加任何化学物质，以保证安全有效的泡澡体验。
紫苏中含有挥发油、黄酮类化合物等多种活性成分，这些物质能够起到抗菌消炎的作用，有助于改善皮肤状况。另外，用紫苏叶泡澡还可以帮助放松身心，缓解疲劳。但需要注意的是，如果使用者对紫苏叶有过敏反应，则不宜使用该方法进行保健。
除过敏体质外，孕妇、哺乳期女性、儿童等特殊人群在使用时需谨慎，并遵医嘱进行。
若选择用紫苏叶泡澡，应确保所使用的紫苏叶无污染且未添加任何化学物质，以保证安全有效的泡澡体验。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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