39问医生

农用大豆粉的作用与功效禁忌

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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农用大豆粉具有补充营养、提供能量、润肠通便等功效与作用,一般没有禁忌。

1、补充营养

农用大豆粉中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

2、提供能量

农用大豆粉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以为身体提供能量,维持机体的正常生理功能。

3、润肠通便

农用大豆粉中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,一定程度上可以达到润肠通便的效果。

除此之外,还具有促进消化等功效与作用,但是不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,出现消化不良的情况。

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2023-07-19 浏览100
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