干活用力过度手痛可以考虑采取中药调理、针灸疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、封闭注射等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或影响日常生活，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药调理
中医师根据患者体质开具方剂，如四君子汤、活血止痛胶囊等，以补气健脾、活血化瘀。适用于因气血不足引起的劳累后手部疼痛。需注意个体差异及可能的不良反应。
2.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和减轻肌肉紧张，如合谷穴、曲池穴等。对于因劳损导致的手部不适有效。应由专业人员操作，并定期评估效果与风险。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂可以减少肌肉紧张和痉挛，常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。适合于缓解因长时间劳动造成的肌肉紧张所致的手部疼痛。使用时应注意剂量控制及可能出现的副作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果，常见药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。上述药物可用于缓解轻至中度的手部疼痛。长期服用需警惕胃黏膜损伤等潜在风险。
5.封闭注射
封闭注射通常采用利多卡因加混合液，在痛点周围局部浸润注射，能够阻断神经传导路径，起到麻醉和抗炎作用。封闭注射常用于顽固性手部疼痛且经其他保守治疗无效的情况。须在无菌条件下执行，并监测过敏反应。
在日常生活中，建议患者适当休息，避免剧烈运动，以免加重手部负担。若症状持续不缓解或者加剧，则需要及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.中药调理
中医师根据患者体质开具方剂，如四君子汤、活血止痛胶囊等，以补气健脾、活血化瘀。适用于因气血不足引起的劳累后手部疼痛。需注意个体差异及可能的不良反应。
2.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和减轻肌肉紧张，如合谷穴、曲池穴等。对于因劳损导致的手部不适有效。应由专业人员操作，并定期评估效果与风险。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂可以减少肌肉紧张和痉挛，常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。适合于缓解因长时间劳动造成的肌肉紧张所致的手部疼痛。使用时应注意剂量控制及可能出现的副作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果，常见药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。上述药物可用于缓解轻至中度的手部疼痛。长期服用需警惕胃黏膜损伤等潜在风险。
5.封闭注射
封闭注射通常采用利多卡因加混合液，在痛点周围局部浸润注射，能够阻断神经传导路径，起到麻醉和抗炎作用。封闭注射常用于顽固性手部疼痛且经其他保守治疗无效的情况。须在无菌条件下执行，并监测过敏反应。
在日常生活中，建议患者适当休息，避免剧烈运动，以免加重手部负担。若症状持续不缓解或者加剧，则需要及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
安神补脑液
草酸艾司西酞普兰片
定坤丹
