[男人房事过多吃什么补？]男人房事过多可以吃一些补肾的食物、药物进行调理，比如韭菜、羊肉等食物以及金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物。
一、食物
1.韭菜：具有温中下气、补虚助阳的功效。对于肾虚所引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状有一定的缓解作用。
2.羊肉：性热，味甘，入脾经、肾经，具有益气养血、补肾壮阳的作用。对于肾虚所引起的身体乏力、精神萎靡等症状有一定的缓解作用。
二、药物
1.金匮肾气丸：主要由地黄、山药、茯苓等中药材组成，具有温补肾阳的功效，在一定程度上还可以达到行水化湿的效果。如果存在上述症状的患者，则需要在医生的指导下合理使用该药物进行治疗。
2.五子衍宗丸：主要是由枸杞子、覆盆子、车前子等中药材制作而成，具有补肾益精的功效。如果存在肾虚的情况，可能会出现腰痛脚软、阳痿遗精等症状，此时也可以遵医嘱服用此药物进行治疗。
除此之外，建议平时要养成良好的生活习惯，避免频繁同房，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
一、食物
1.韭菜：具有温中下气、补虚助阳的功效。对于肾虚所引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状有一定的缓解作用。
2.羊肉：性热，味甘，入脾经、肾经，具有益气养血、补肾壮阳的作用。对于肾虚所引起的身体乏力、精神萎靡等症状有一定的缓解作用。
二、药物
1.金匮肾气丸：主要由地黄、山药、茯苓等中药材组成，具有温补肾阳的功效，在一定程度上还可以达到行水化湿的效果。如果存在上述症状的患者，则需要在医生的指导下合理使用该药物进行治疗。
2.五子衍宗丸：主要是由枸杞子、覆盆子、车前子等中药材制作而成，具有补肾益精的功效。如果存在肾虚的情况，可能会出现腰痛脚软、阳痿遗精等症状，此时也可以遵医嘱服用此药物进行治疗。
除此之外，建议平时要养成良好的生活习惯，避免频繁同房，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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