减肥期间适量饮用红豆汤不会发胖。
红豆汤中含有的膳食纤维可以增强饱腹感，减少其他高热量食物的摄入；同时其具有利尿消肿的作用，有助于排除体内多余的水分，从而达到辅助瘦身的目的。
如果在制作红豆汤时添加了糖分或油脂等高热量食材，则可能导致热量摄入超标而引起发胖。
对于减肥人群而言，饮食控制至关重要。建议平时合理搭配饮食，适当增加体育锻炼，以促进能量消耗。
红豆汤中含有的膳食纤维可以增强饱腹感，减少其他高热量食物的摄入；同时其具有利尿消肿的作用，有助于排除体内多余的水分，从而达到辅助瘦身的目的。
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