39问医生

喝全脂奶粉会发胖吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
适量摄入全脂奶粉不会导致发胖,但过量摄入可能导致热量摄入过多,增加体重风险。
全脂奶粉含有一定量的脂肪和热量,如果摄入量超过身体所需,可能会导致热量过剩,转化为脂肪储存,从而增加体重。因此,在食用全脂奶粉时,应控制摄入量,避免过量,同时结合适当的运动,保持均衡的饮食和生活方式,以维持健康的体重。
66
2024-09-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品