没有剧烈运动自然流产可能是由于胚胎因素、母体因素、环境因素、父亲因素、药物因素等所导致，建议患者及时就医检查，根据具体病因进行针对性治疗。
1、胚胎因素
如果胚胎染色体异常，可能会导致自然流产。此时患者可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
2、母体因素
如果孕妇在妊娠期间没有注意饮食，过多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，严重时还可能会导致流产。建议孕妇在妊娠期间注意饮食清淡，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
3、环境因素
如果孕妇在妊娠期间长期处于甲醛、苯等有害物质较多的环境中，可能会导致胎儿畸形，从而引起自然流产的情况。建议孕妇需要及时远离有害物质较多的环境，以免引起不适症状。必要时，孕妇需要及时就医，通过清宫术等方式进行治疗。
4、父亲因素
如果父亲的精子质量较差，可能会导致受精卵质量较差，从而引起自然流产的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。
5、药物因素
如果孕妇在妊娠期间服用了某种药物，可能会导致胎儿的生长发育受到影响，从而引起自然流产的情况。建议孕妇需要及时就医，可以通过妇科彩超、血HCG检查等方式明确诊断。必要时，孕妇可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。
建议孕妇在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，孕妇还需要定期到医院进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
滋肾育胎丸
甲磺酸伊马替尼胶囊
肠炎宁颗粒2克
