一般来说，没有吃什么水果可以美白皮肤的说法。但可以吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、草莓、蓝莓、葡萄等，对皮肤有一定的好处。
维生素C具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，有助于皮肤变白，所以想要皮肤变白的人群可以适量吃富含维生素C的水果。常见的富含维生素C的水果有橙子、猕猴桃、草莓、蓝莓、葡萄等，适量吃此类水果可以补充身体所需的维生素C，还可以促进肠胃蠕动，有助于消化，还可以改善便秘的症状，对皮肤有一定的好处。
需要注意的是，水果通常没有治疗作用，如果患者想要皮肤变白，可以通过日常护理、药物治疗等方式达到目的。建议患者注意防晒，出门可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或者打遮阳伞，减少紫外线对皮肤的照射。此外，患者还可以在医生指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，可以起到美白的作用。
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