谷朊粉是一种蛋白质粉末，主要是由小麦淀粉制作而成，可以通过泡水、煮粥、凉拌等方式食用。
谷朊粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，有利于身体的健康。谷朊粉中含有丰富的蛋白质，如果患者平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内的谷朊粉含量偏高，此时可以通过泡水的方式进行处理，可以将谷朊粉冲泡溶解，适当喝泡水后的谷朊粉，可以为身体补充所需要的蛋白质。
除此之外，谷朊粉也可以通过煮粥的方式进行烹饪，但是煮粥时要注意时间，避免煮的时间过长，以免影响到食物的口感。患者日常生活中要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2022-02-18 17:01 举报
