屈臣氏苏打水的功效_39问医生

屈臣氏苏打水具有缓解胃酸过多、平衡体内电解质、促进消化吸收、预防痛风、降低尿酸水平等功效和作用。
1.缓解胃酸过多
苏打水中含有碳酸氢钠，可中和胃酸，从而起到缓解胃酸过多的作用。
2.平衡体内电解质
适量饮用屈臣氏苏打水有助于补充身体流失的钙离子和镁离子，维持体内的电解质平衡。
3.促进消化吸收
苏打水中的小分子气体可以增加肠胃蠕动，改善胃肠环境，进而提高食物的消化吸收效率。
4.预防痛风
对于存在痛风风险的人群而言，苏打水具有碱化尿液的效果，能促进尿酸排出，减少尿酸结晶形成，达到预防痛风的目的。
5.降低尿酸水平
由于苏打水具有碱化尿液的作用，有利于促进尿酸排泄，从而降低尿酸水平。
需要注意的是，虽然苏打水对健康有益，但不宜过量饮用，以免引起水肿或影响矿物质吸收。另外，对于患有高血压等疾病者，应谨慎使用，若出现不适症状应及时就医治疗。