凌晨3点醒需要吃什么药？_39问医生

凌晨3点醒需要吃什么药？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说这段时间凌晨三点会醒过来，可能就是因为你心理压力或者是精神压力比较大，或者是说心里有事情搁着藏着释放不出去所导致的一个情况。我建议你最好还是能够尽量的放松自己，自己身心放轻松了，对于睡眠也是有所帮助的。

2022-09-16 浏览100次

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