通常情况下，高血糖、高血压患者可以爬山，但应适量爬山，不宜过度劳累。
高血糖是指患者空腹时血糖水平高于6.1mmol/L，主要是由于不良的饮食习惯、肥胖、遗传等因素引起的。高血压主要是指患者收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，患者会出现头痛、头晕、心悸等症状。爬山是一种有氧运动，可以帮助患者增加肌肉力量、增强心肺功能，还有助于控制体重，适量的爬山不会对血糖、血压造成影响。因此，高血糖、高血压患者可以爬山。但应注意的是，过度劳累会导致身体代谢紊乱，增加胰岛素抵抗，不利于血糖、血压的控制，所以不宜过度劳累。
除此之外，高血糖、高血压患者可以在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。日常生活中应注意清淡饮食，控制体重，适当进行有氧运动，定期监测血糖、血压，保持规律的生活作息。
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