老是做很累的梦，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。可能是长期过度劳累造成的，但不排除是神经衰弱、植物神经紊乱等原因所引起的，需要在医生的指导下进行治疗。
1、长期过度劳累
如果在平时经常熬夜，严重睡眠不足，可能会出现疲劳乏力的情况，甚至会影响到正常的睡眠。建议患者日常要注意劳逸结合，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，也可以适量食用安神类的食物，比如百合、茯苓等。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象。患者一般会出现烦躁、脑力易疲劳等症状，也可能会伴有睡眠障碍、易疲劳等现象。建议患者可以在医生的指导下，服用盐酸帕罗西汀片、安神补脑液等药物进行治疗。同时，也可以进行心理行为治疗。
3、植物神经紊乱
引起植物神经紊乱的原因比较多，比如心理压力过大、脑部感染等，会使患者出现胸闷、气短、失眠、健忘、记忆力减退、易疲劳等症状。患者可以遵医嘱配合使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗，也可以进行心理疏导治疗。
除此之外，也不排除是抑郁症、焦虑症、脑梗死等原因造成的，建议患者及时就医治疗，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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