可以吃。莲子有滋养补虚的作用。可以补五脏不足，保证身体气血畅通，而且其中含有棉籽糖，坐月子期间女性产后消耗大量体力，身体较虚弱，适量食用有很好的滋养作用。同时可以预防产后高血压。建议坐月子期间不要吃辛辣刺激太油腻的食物，荤素合理搭配。
39问医生
月子可以吃莲子吗？
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-31
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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