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冰冻榴莲还有营养吗

石珊珊 全科 主治医师
三级甲等
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冷冻时间不能太长，否则会失去营养价值，弱者可以吃榴莲，榴莲可以补充身体所需的能量和营养，达到健体、滋阴、补阳的效果。生病和分娩后可以用来补充身体。榴莲富含膳食纤维，能促进肠蠕动，治疗便秘。但是，应该注意的是，吃榴莲治疗便秘可以喝大量的开水，否则，丰富的纤维没有水可吸收，吸收水在肠道，那大便可能会更困难。
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2021-06-27 浏览100次
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