消除自卑感的方法？
自卑是由于缺乏自信心引起的 ，这种情况和一个人的成长环境是有关系的，很有可能是在成长过程中长期受到父母的批评指责导致的自卑。消除自卑的最好方法就是找到导致自卑的原因，积极进行心理治疗。平时一定要加...
田超精神心理科
自卑感太强怎么办
自卑感太强的治疗方法包括：首先认知方法，自卑感者往往高估自己或追求完美主义，因达不到自己苛刻的标准而失去自卑感。通过全面客观地认识，辩证地对待自己，改变不切实际的观念。其次家庭作业法，多做力所能及...
侯婷婷精神科
人为什么会有自卑感？
你好，根据你的描述情况来看，自卑感一般指一个人由于生理缺陷或某些心理缺陷而产生的轻视自己的心理，认为自己在某些方面不如他人。自卑对人际交往有重要影响。在幼年时期，如果让我们做一件非常难的事，由于能...
田超精神心理科
什么是自卑感？
你目前最近喜欢上一个人 ，但是你感觉配不上对方，而且心情妹妹不了，这个时候考虑你有片子不应该，而且对自我的认同率较差 。建议在日常生活中最好是多和别人进行沟通，要多发现自我的闪光点和优点的，同时要...
田超精神心理科
自卑感很强怎么解决？
目前你从小都比较自卑 ，而且不喜欢和别人进行沟通，明显感觉自身条件较差，这是典型的自卑心理，同时对自我认知感较低有关系。结合目前的临床症状，这个时候建议你最好是到医院心理门诊，接受一些系统性的治疗...
田超精神心理科
听到别人打架就会心里感到恐惧会持续好长
首先考虑患者是存在一定的焦虑紧张的情绪，而这种焦虑紧张的情绪又直接会导致患者出现一系列的躯体的感觉异常，所以会出现上述临床症状的。个人建议患者治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗，要学会接受自己现...
李云华全科门诊
瘦胳膊的运动有哪些？
平时闲来没事的时候就用力的做360度的晃手臂运动，直到手臂酸了再停下来。一有空就揉捏胳膊上的肉，直到揉到它热了为止。这是为了燃烧多余的脂肪。平常的时候注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激性食物，平时要多...
上嘴唇太厚笑的时候露不出上牙能改变吗？
目前这些情况一般考虑是因为牙齿排列的出现问题引起来的，您可以考虑去口腔正畸科检查一下您的具体情况，一般来说都是可以考虑做牙齿矫正来达到目的的。如果存在咬合关系的问题，可以通过牙齿的正畸治疗得到改善...
刘京津口腔科
男人尿失禁是什么原因？
男人如果出现尿失禁的现象，很有可能和前列腺有关，如果出现前列腺炎或者引发前列腺病变，都有可能导致尿失禁，出现尿失禁之后，更应该注意控制好自己的病情状况，及时到医院检查一下，这样可以防止对自己的生活...
怎样让自己不自卑？
想要让自己不自卑，其实要在平时生活中要不断的暗示，要学会不断的鼓励自己。而且也要保持一个积极向上的情绪，多看一些正能量的书籍，都是能够很好的改善自卑。自卑严重的时候，也可以找专业的心理医生来进行疏...
李华全科
加载更多医生回答