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生酮饮食可以吃坚果吗
恶心的症状，最常见的就是存在胃病，比如胃炎等，另外，如果刺激到咽后壁也可以恶心，咽炎也有的会出现这种症状。只有这一个症状是没办法判断的，所以如果时间比较长了，建议到医院系统检查一下为好。如果消化功能没有问题，适当吃坚果是没有什么问题的。
胡单强
2017-12-26 15:22
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您好，您才做了无痛人流，一般来说，是可以吃坚果的，因为坚果中含有维生素B1与B6、维生素C、还有丰富的钾铁钙,这个有利于人流后身体的恢复，但坚果中也会含有油脂，多良可能导致消化不良。建议您可以适量的吃一些坚果，当然人流术后饮食尽量清淡易消
朱凌燕
2017-12-01 18:49
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根据你描述，这个是没有明确规定的，但是吃坚果要少量，你可以吃点核桃，核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育 。或者是花生，花生的蛋白质含量高达30%左右，其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，而且易被人体吸收。花生皮还有补
朱海燕
2022-09-23 01:34
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孕妇一般可以适量吃生坚果，但不能多吃。生坚果含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，孕妇适量食用，可以补充身体所需要的营养物质，有助于胎儿的生长发育。但生坚果中脂肪含量较高，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，不利于孕妇和胎儿的身体健
韩聪慧
2023-01-13 19:15
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生酮在度过适应期以后，开始了一日一餐了，生酮的高脂肪中蛋白低碳水饮食结构让我身体由原来的糖供能模式转变成脂肪的供能模式，酮体是天然的食欲抑制剂，在酮症状态下，胆囊收缩素的持续释放从而给身体饱腹的信号，生酮饮食中高的脂肪也给身体提供了持续的
陆小河
2019-01-20 21:08
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移植后吃坚果容易着床那么饮食就应该：1.多吃一些蛋白质含量比较高的食物。2.对于一些维生素含量和微量元素含量比较高的食物可以多吃。3.这个时候可以多吃一些有助于消化的食物，不要吃一些生冷的食物，也不要吃一些变质的食物，否则很容易会出现急性
李青
2019-08-20 07:02
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生酮减肥可以吃夏威夷果、核桃、杏仁等坚果。坚果含有丰富的营养，且脂肪比例高，所以在生酮期间可以吃适量的坚果。买坚果的时候要避开加工调味坚果，如奶油味核桃。建议买无盐的原味坚果，这样更健康，有助于减肥。吃坚果的时候一定要控制摄入量，坚果很容
刘红
2021-03-10 16:23
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生酮饮食苹果可以适量食用，但需监测血糖 。生酮饮食是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食模式，旨在使身体进入酮症状态，从而燃烧脂肪作为主要能源来源。苹果是一种低糖水果，含有一定的碳水化合物，但其糖分相对较低。
李惠卿
2022-06-17 15:56
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