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老年人肥胖症
你好。因为老年人的代谢能力随着年龄逐渐变慢，而我们食量还如以前年轻时的一样。容易出现消耗减慢，而摄入相对增多，所以就会出现肥胖。建议：食量要慢慢下降，而且要多参加运动：比如：快走、跳舞等。
杨俊琴
2013-08-11 15:26
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老年人肥胖症可以适量食用蜂蜜。
肥胖症是由于长期的能量摄入超过能量消耗所引起的慢性营养障碍性疾病，其主要临床表现为体重明显高于合理水平、体形过于肥胖、身体发胖。蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能够为机体补充能量，促进新陈代谢，有利于改善
屈昱魁
2024-01-28 00:01
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老年人肥胖症的饮食调理需注意均衡营养，但食物本身并不能直接治疗肥胖症。建议增加燕麦、菠菜、三文鱼、鸡胸肉和酸奶等低脂、高纤维食物的摄入，减少高热量、高脂肪食品的消费。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其具有较高的饱腹感，能
赵英帅
2024-01-06 12:27
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老年人肥胖症的饮食调理需注意均衡营养，但食物本身并不能直接治疗肥胖症。建议增加燕麦、菠菜、三文鱼、鸡胸肉和酸奶等低脂、高纤维食物的摄入，减少高热量、高脂肪食品的消费。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其具有较高的饱腹感，能
孙筱柔
2024-02-15 22:48
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老年人肥胖症的饮食禁忌包括高脂肪食物、高糖食品、加工肉类、碳酸饮料以及油炸食品。这些食物可能加重肥胖症状，但并不能直接用于治疗肥胖症。
1.高脂肪食物
高脂肪食物包括肥肉、黄油等，其含有较高的热量和饱和脂肪。过多摄入会
赵英帅
2024-01-22 20:03
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这样的情况下的确肥胖的情况下是容易增加基础疾病的一个概率的。这样的情况下主要当然就是减肥的。注意抗阻锻炼。最好是去健身房锻炼为好（不要以为是年轻人的专利，其实研究表明做健身房锻炼更适合这个年龄段。尤其器械锻炼比较安全。）钙片普通葡萄糖酸钙
陆克义
2019-07-12 08:55
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老年人肥胖症的话，治疗的两个主要环节是减少热量摄取及增加热量消耗，强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗，手术治疗的话除非是各种减肥方法失败的，重度肥胖患者使用的，手术的话有空回肠短路手术、胆管胰腺短路手术、胃短路手术、胃成形术、迷走神经切
张岩岩
2019-09-30 22:22
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老年人肥胖症的危害性一般有影响生活质量、引发疾病、增加心脏负担、引起睡眠呼吸暂停综合征、导致高脂血症等。1、影响生活质量肥胖症是一种慢性代谢性疾病，主要是由于遗传、饮食等因素引起的。如果老年人患有肥胖症，可能会导致体内脂肪堆积，从而影响到
赵英帅
2021-07-16 02:56
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老年人肥胖症的静养治疗可采取饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法。饮食疗法通过调整饮食结构，减少热量摄入，配合营养均衡的饮食计划进行；运动疗法则强调适度增加体力活动，如散步、太极等，以改善身体代谢；行为疗法着重于建立健康
赵英帅
2024-03-06 22:24
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