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1046 一个鸡蛋的热量是多少大卡

鸡蛋的热量是多少大卡

鸡蛋的热量一般是90Kcal。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质是一种优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。同时,鸡蛋还可以预防和治疗动脉硬化。另外因为鸡蛋中富含大量的硒元素,有助于降低癌症人群的死

刘红 2022-03-14 14:11 1个回答

玉米饼子的热量是多少大卡

玉米饼子每100克玉米饼之中含有350大卡左右的热量。除了玉米以外,里面还掺杂了一些糯米,所以味道比较香甜,营养价值比较丰富。里面含有大量的蛋白质、糖类、维生素b族、维生素c、脂肪,还有一些钙离子、铁离子等成分。具有一定的补中益气、健脾补

周燕 2021-08-19 13:54 1个回答

煮香蕉热量是多少大卡

香蕉平均热量约为89大卡,属于高热量的热带水果,碳水化合物含量占很大比例,还含有大量的纤维素、微量元素及多种维生素。尽管香蕉是一种热量比较高的水果,但对减肥有一定的帮助。由于香蕉中含有果糖,是很容易被人体消化、吸收和利用的糖分,所以不会引

周燕 2021-08-18 19:16 1个回答

阿胶的热量是多少大卡

每100克的阿胶内热量含量为387大卡 。阿胶属于高热量食品,热量一般来自蛋白质,每100克阿胶蛋白质含量为73.0克,供能比是百分之七十六。另外,阿胶的脂肪含量是5.8克,供能比为百分之十四,碳水化合物

钟定沅 2022-03-29 16:29 1个回答

无糖牛奶热量是多少大卡

无糖牛奶的热量大概是每一百克无糖牛奶当中只含有六十大卡左右的热量。无糖牛奶摄入身体之后这些热量并不会过度的转变成脂肪,不会引发肥胖现象。它还可以增强身体的免疫力,促进新陈代谢的正常进行,还能够润肠通便,改善便秘。但是过敏患者不建议吃的太多

周燕 2021-08-07 15:02 1个回答

一根香蕉的热量是多少大卡一个手抓饼的热量

香蕉平均热量约为89大卡,属于高热量的热带水果,碳水化合物含量占很多,还含有大量的纤维素、微量元素及多种维生素。尽管香蕉是一种热量比较高的水果,但对减肥有一定的帮助。手抓饼大概每个重100克,含热量300大卡上下。以面粉、鸡蛋为主,再加上

周燕 2021-08-19 20:21 1个回答

一根玉米肠的热量是多少大卡

一根玉米肠的热量一般在100大卡左右,但具体的热量需要根据玉米肠的重量进行判断。玉米肠是玉米加工制作而成,其中含有较多的淀粉、蛋白质等物质,适当食用能够补充机体所需要的营养,同时还能够促进胃肠道蠕动,有利于机体的新陈代谢。一般情况下,10

邸志勇 2021-08-10 10:30 1个回答

一根脆骨肠的热量是多少大卡

通常情况下,一根脆骨肠的热量大约为300大卡。但由于脆骨肠的大小、重量等存在差异,所以热量值会有所差异。脆骨肠是一种营养价值比较丰富的食品,脆骨肠中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,适当食用可以补充身体所需的营养,还可以促进骨骼的生

邸志勇 2021-09-09 10:41 1个回答

猪油的热量是多少大卡

猪油的热量一般为每100克猪油中含有900大卡左右的热量,属于一种高热量的食物。猪油是从猪肉中提炼出的一种油脂,含有较高的热量,而且不容易被人体消化和吸收。如果在平时生活中过量食用猪油,可能会导致热量在体内堆积,从而转化为脂肪,使身体出现

任正新 2022-05-04 14:15 1个回答

鸡蛋热量是多少大卡

一个鸡蛋的热量大致在60至180千卡之间,这一范围受到多种因素的影响,包括鸡蛋的大小、烹饪方式以及是否添加了额外食材等。鸡蛋是一种热量适中且营养丰富的食材,在日常饮食中应适量食用鸡蛋,并采用健康的烹饪方式,以充分利用其营养价值,促进身体健

方晓茹 2025-03-06 15:58 1个回答

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