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晚上小腿肚子抽筋是怎么回事
通常情况下，晚上睡觉有时小腿肚子抽筋可能是着凉、肌肉痉挛、缺钙等原因引起的。1、着凉如果晚上睡觉时没有做好保暖工作，导致小腿部位受到寒凉刺激，可能会引起肌肉收缩，从而出现抽筋的症状。建议患者可以通过热敷的方式缓解不适症状，也可以通过泡脚的
林庆荣
2023-07-28 01:28
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平时多注意驱寒保暖，注意睡眠姿势，走路或运动时间不可过长，适当参加体育锻炼，必要时补充一些维生素E，适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。积极锻炼身体增加机体抵抗力,同时还可以采用针灸调理较好,效果挺好的
许家珍
2014-05-13 22:48
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晚上睡觉小腿肚子抽筋可以采取热敷、按摩、拉伸运动、补钙、维生素D补充剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
睡前使用热水袋、暖宝宝贴等物品对腿部进行局部加温，一般每次可维持30分钟左右。通过
任正新
2024-03-14 05:14
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常见的小腿肚子抽筋病因有过度疲劳代谢物过度堆积，当我们长途旅行或登山时，小腿肌肉会过度疲劳，很容易发生肌肉的痉挛；寒冷刺激，如果运动前热身不够，神经肌肉系统尚未达到合适状态，突然受到寒冷的刺激，容易发生肌肉的痉挛；睡眠姿势不好，小腿肌肉受
何宗全
2019-07-11 23:50
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晚上睡觉小腿肚子抽筋疼可能是由缺钙、过度运动、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损、下肢动脉硬化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙导致神经肌肉兴奋性增加，引起腓肠肌痉挛和疼痛。可通
任正新
2024-03-23 02:22
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晚上小腿肚子抽筋可能是由缺钙、过度运动、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损、下肢动脉硬化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙导致神经肌肉兴奋性增加，引起腓肠肌痉挛收缩，从而出现小腿
任正新
2024-02-21 07:32
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老年人晚上睡觉小腿肚子抽筋，可能是寒冷刺激引起的，也可能是缺钙、下肢静脉曲张等引起的，需针对病因进行治疗。1、寒冷刺激若白天不注意腿部保暖，导致腿部受到寒冷刺激，可能会引起肌肉痉挛，出现抽筋的情况。建议患者日常要注意腿部保暖，适当增加被褥
崔尚斌
2023-08-03 01:06
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小腿肚子酸胀，晚上有时间抽筋多考虑是肌肉劳损引起的，也可能是缺钙、下肢静脉曲张等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、肌肉劳损若患者长期从事体力劳动或者是长期保持同一姿势，可能会导致局部肌肉出现劳损，就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。
林庆荣
2023-08-03 01:18
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晚上睡觉小腿肚子抽筋可能是由缺钙、过度疲劳、寒冷刺激、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起小腿肚子抽筋。通过口服
李常月
2024-10-25 14:14
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