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近视多吃什么食物对眼睛好
你好，出现近视眼没有药物和食物可以治疗，可以采取佩戴近视镜治疗，另外注意休息，避免视疲劳，注意饮食营养即可，可以适量多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、胡萝卜等食物，蔬菜可以根据个人口味选择。
钱东辉
2016-10-21 06:25
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根据你的病情描述，可能是因为平时劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，用眼姿势不端正，导致了近视和近视度数增长。建议，佩戴合适的框架眼镜，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，保持心情愉悦，做眼部的热敷和眼保健操，多运动，比如
杨健
2019-04-12 11:28
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考虑和平时睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动，导致的眼轴变长，出现了近视有关系。建议，选择正规医院的眼科检查，确实有近视先散瞳，去除假性近视，然后佩戴合适的眼镜进行矫正，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑电视的使用多看远处，多运动，比
韩莎莎
2019-07-25 15:46
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患有近视的患者，在日常生活饮食中，多吃含钙含铬食物是能够预防近视的。含铬较多的食物有：牛肉、黑胡椒、糙米、葡萄汁等。同时在这些食物中，还含有丰富的钙物质。人体吸收这些物质中的微量元素后，对改善眼部组织功能，预防近视有很大好处。同时，预防近
李卓
2019-10-09 17:00
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多吃新鲜的蔬菜如胡萝卜菠菜，多食用富含有维生素C的新鲜水果等，含糖过多的食品和碳酸饮料可能会加重近视眼发展，不建议食用。日常生活中首先是要养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。其次是注意用眼卫生，定时休息，看书，看电脑等需要注意力集中的工
李卓
2020-01-20 22:13
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近视眼的孩子可以适当增加摄入胡萝卜、菠菜和核桃仁等食物，这些食物富含维生素A、叶黄素和ω-3脂肪酸，有助于改善视力。然而，这些食物并不能直接治疗近视，定期的眼科检查和配戴合适的眼镜或隐形眼镜是必要的。
1.胡萝卜
胡萝
兰守夕
2021-07-29 10:16
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近视多吃富含维生素A、叶黄素、胡萝卜素的食物对眼睛好。1、维生素A维生素A对眼睛的结膜上皮细胞有一定的营养作用，可以预防和治疗干眼症、夜盲症等疾病。2、叶黄素叶黄素具有抗氧化作用，可以保护视力，预防近视、视网膜剥离等疾病。3、胡萝卜素胡萝
陶远
2022-02-21 14:35
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多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等食物有助于预防近视。1、富含维生素A的食物比如猪肝、鸡蛋黄、红薯、南瓜、胡萝卜等，维生素A可以促进眼内感光色素的形成，在一定程度上可以预防近视。2、富含维生素B的食物比如瘦肉、大豆、花生、燕
牛勇毅
2023-08-17 20:56
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近视眼患者一般可以多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、锌元素的食物。1、富含维生素A的食物维生素A可以维持泪膜的正常结构和功能，缺乏维生素A容易引起干眼症、夜盲症等疾病，也容易导致近视。因此，近视眼患者可以多吃富含维生素A的食
牛勇毅
2023-08-17 20:56
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