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晚上睡不着失眠是什么病
晚上总是失眠睡不着觉可以尝试运动疗法、冥想练习、松弛训练或针灸治疗等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不缓解，建议寻求专业医生的帮助。
1.运动疗法
建议患者白天适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，
李红冬
2024-03-29 14:14
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晚上失眠睡不着觉可以挂精神心理科、神经内科、中医科、内分泌科、疼痛门诊。如果失眠情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并接受相应治疗。
1.精神心理科
精神心理科专注于诊断和治疗各种精神障碍、情感及行为异常等心
李红冬
2024-03-21 15:52
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二十几岁晚上睡不着经常失眠可能是精神压力、不良的饮食习惯造成 。年轻人在学习和工作上有很大的压力，如果长时间处于高度紧张状态或有太多的精神负担，可能会导致自主神经功能障碍和失眠。有些年轻人饮食不规律，或者
安保增
2022-05-20 16:46
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晚上失眠睡不着觉可以考虑服用佐匹克隆、扎来普隆、、阿普唑仑、氯硝西泮等药物。但失眠可能与多种原因有关，建议就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.佐匹克隆
佐匹克隆适用于入睡困难的失眠患者。该药物能够延长睡眠时间。长期
李红冬
2024-04-18 17:44
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每天晚上失眠睡不着觉可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于长期的心理压力
李红冬
2024-01-10 22:17
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晚上睡不着失眠可能是由压力过大、睡前饮食不当、睡前过度兴奋、焦虑症、抑郁症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力过大
长期处于度的工作状态或者生活事件的压力下，会导致大脑皮层持续
李红冬
2024-01-30 18:37
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晚上失眠睡不着觉可能是由压力过大、睡前过度兴奋、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力过大
长期处于度的工作状态会导致大脑皮层持续处于紧绷的状态，从而影响
李红冬
2024-03-21 20:26
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天天晚上失眠睡不着觉，可适当配合药物调整改善睡眠 。天天晚上失眠，通过自我调整后无明显改善，且对生活影响较大时，可适当配合药物改善睡眠。首选甜梦口服液或安神补脑液等中成药来调整，副作用较小，且药店即可购买
安保增
2021-12-09 11:19
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晚上睡不着不一定是失眠。
失眠是指长期或持续性难以入睡、早醒或睡眠质量差，影响日常生活和工作。而晚上睡不着可能是由于多种原因，如环境因素、压力、焦虑等，这些情况可能只是暂时的，不会持续影响睡眠质量。因此，晚上睡不着不一定是失眠，
张瑜
2024-09-21 18:25
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青少年晚上失眠可能与学习压力大、环境因素、心理障碍等有关。
1.学习压力大
学业负担重可能导致青少年精神紧张，影响睡眠质量，表现为入睡困难或夜间易醒。
2.环境因素
卧室温度过高、噪音过大等因素都可
张大鹏
2024-12-23 13:49
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