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什么样的情况算失眠
你好，你的情况是由于产后血虚以及肝肾阴虚所致的
平时可以用炒枣仁泡水喝加以缓解，治疗上建议你找中医辨证论治后服用汤剂治疗，比成药效果好。希望我的回答对你有所帮助！
王朝
2010-12-30 09:05
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失眠，是指尽管有适当的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间和睡眠质量感到不满意，并且影响日常生活功能的一种症状 。每个人对睡眠时间的要求是不相同的，有的人可能有4到5个小时就够了，有的人可能需要9到10个小时，仍然还觉得不足，这些都是因人而
刘一帆
2021-11-01 15:14
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睡觉深度归属因因此睡觉阻碍当中很普遍的一种典型，包含早醒、多梦、入睡困难、睡眠保持阻碍等。轻度的睡眠深度提议自我选择调整，假如现象比较重要的，就要就诊，在医生的帮助下选择医治。上床以后半个小时还没有入睡，胡思乱想，想许多的事情，思虑过分，
李红冬
2021-09-06 04:11
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你不要太暴躁。重度睡觉深度应该称为神经虚弱。每天睡不着，白天黑夜随时随地都睡不着，不论有多么困倦不论多么强烈的睡觉欲望皆睡不着，大概入睡时候每天都须要几个小时大概每次只睡一两个小时就醒来，便再也睡不着。 长时间重度睡眠深度，身体性能会受到
李红冬
2021-11-25 23:22
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人在失眠的时候经常会有入睡困难、辗转难眠，入睡时间比以往相比过长，睡眠时间变短等情况。还有一种失眠是一夜似睡非睡，总是做梦，醒得过早，然后就不可以再入睡了。这样的一些症状都是属于失眠的。长期失眠对于身体以及心理的伤害都是很大的，还会影响到
侯婷婷
2021-07-23 14:32
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躺床上睡不着是失眠。
失眠是指无法获得足够的高质量睡眠，导致白天感到疲劳和不适。如果经常出现躺床上难以入睡、睡眠中断或早醒的情况，即使躺在床上的时间超过实际需要，也应视为失眠。失眠可能由多种原因引起，如压力、焦虑、抑郁、环境因素
张瑜
2024-09-25 18:14
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早醒不一定是失眠。
失眠是指难以入睡、睡眠质量差或频繁醒来，导致白天感到疲劳和精神不佳。而早醒可能是因为睡眠环境、生活习惯或身体状况等因素引起的，不一定与失眠有关。如果早醒后能够重新入睡，且白天没有明显的疲劳和精神问题，通常不属
谭为
2024-09-25 18:17
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一晚上多次醒来可能为失眠。
失眠是指难以入睡、睡眠维持困难或早醒，导致睡眠质量下降，影响白天的正常活动。多次醒来可能表明睡眠质量不佳，可能是由于睡眠环境、心理压力、生活习惯等因素导致的。如果这种情况持续存在，可能会影响身体健康和
张瑜
2024-09-25 18:18
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一晚上醒多次可能失眠。
失眠是指难以入睡、睡眠质量差或频繁醒来，导致白天感到疲劳和不适。如果一个人在夜间醒来多次，且醒来后难以再次入睡，这可能是失眠的症状之一。这种情况可能会影响个人的日常生活和工作表现，建议寻求医疗帮助以确定原
张瑜
2024-09-25 18:18
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断断续续失眠是失眠。
失眠是指持续性或间歇性难以入睡、睡眠质量差或早醒，导致白天疲劳、注意力不集中等症状。断断续续的失眠意味着睡眠不连续，可能伴随着频繁的醒来或难以再次入睡，这与持续性失眠一样，都会影响睡眠质量和白天的活动能力。
张瑜
2024-10-11 13:47
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