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练力量会不会影响长高
您即将进入青春发育期，此期是男性生长发育及生殖系发育最快的时期，建议您加强营养，多吃青菜水果富含维生素的食物，适当补钙，适当锻炼，多参加户外活动(练腹肌促进生长发育的效果不确切)，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒，有利于促进生长发。。
张浩
2020-01-13 06:36
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练腹肌不会影响长高。肌肉生长是由于剧烈、大量和持续的运动，导致肌肉纤维的持续损伤和修复。肌肉纤维由肌肉细胞组成，肌肉细胞属于稳定细胞，即不可再生细胞。不会因为运动刺激而受损，并会因为运动刺激而变得肥大，影响人的身高的因素有很多，如饮食、睡
孔宇
2021-09-01 11:17
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练胸肌不会影响长高。
因为胸肌位于胸部两侧，其发育与骨骼生长无关，且骨骼的增长通常取决于遗传、营养及体内激素水平等因素。适当锻炼胸肌有助于提高身体协调性和平衡感，但不会直接影响身高增长。
若患者在青春期阶段，此时骨骺线
李常月
2024-04-05 11:13
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通常情况下，练腹肌可能不会影响长高，但是需要注意适度练习。如果个人的体质比较好，在平时练习腹肌的过程中并没有出现不适症状，此时一般不会影响长高。而且适度练习腹肌，还可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的
刘仲宇
2023-08-03 01:03
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18岁男性腹肌一般不会影响身体的长高，但是腹肌对身体的作用是比较大的，建议日常做好相关护理。腹肌属于人体的一种肌肉，主要是位于腹腔的部位，呈现出宽、厚、硬的状态，能够起到保护腹腔内脏器的作用。而身高主要是指从头顶点到地面的垂直距离，身高会
陈毅荣
2023-08-03 01:03
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适度的肌肉训练一般不会影响长高，过度的肌肉训练则有可能会影响长高。1、不会影响长高适度的肌肉训练能够增强肌肉的力量，促进骨骼的生长，有利于身高的增长，因此一般不会影响身高。此外，适度的肌肉训练还能够改善身形，对于维持身材有一定的帮助。2、
陈毅荣
2023-08-03 01:08
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强烈的练腹肌一般不会影响长高，适当练习腹肌可以增强体质，对身体有一定的好处。强烈的练习腹肌，可以加快身体的新陈代谢，促进血液循环，能够消耗体内多余的热量以及脂肪，可以达到减肥的效果，还可以增强个人的体质，对身体有一定的好处，并不会影响到身
林庆荣
2023-08-03 01:19
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练腹肌不会影响长高。
长高通常受基因、内分泌等因素的影响，而腹肌锻炼主要是针对核心肌群的力量提升，对身高没有直接的影响。但在锻炼过程中，保持良好的营养和休息状态也有助于身体的整体健康和发展。建议关注自身的生长发育进程，必要时可咨
李常月
2024-12-16 15:31
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