39问医生

男18现在练腹肌会不会影响身体的长高

18岁男性腹肌一般不会影响身体的长高,但是腹肌对身体的作用是比较大的,建议日常做好相关护理。

腹肌属于人体的一种肌肉,主要是位于腹腔的部位,呈现出宽、厚、硬的状态,能够起到保护腹腔内脏器的作用。而身高主要是指从头顶点到地面的垂直距离,身高会受遗传、饮食、运动、生活习惯等因素的影响,因此,男性腹肌并不会影响身体的长高。

如果腹肌处于过于紧张的状态,可能会引起腹部肌肉痉挛,从而出现腹部疼痛的现象。此时可以通过适当按摩、热敷腹部等方式缓解不适症状。而且如果日常生活中长时间久坐、过度劳累,可能会导致腹部肌肉过于松弛,从而引起腹部肌肉分离的情况,此时可以加强锻炼,比如仰卧起坐、跳绳等,能够有效改善腹部肌肉分离的情况。如果通过上述方法无法改善,也需要及时就医治疗。

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2023-08-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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