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猪肚莲子山药茯苓一起炖汤的好处
山药玉竹莲子炖汤有滋阴润燥、健脾生津、补肾养肝、益胃平喘、固精止带等功效作用。由于个体差异，若要食用此款汤品，建议咨询医生或营养师以确保安全和适宜性。
1.滋阴润燥
本品具有滋阴润燥的功效，是因为其性味甘平，入肺、脾经
赵梅
2023-12-28 00:56
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淮山茯苓芡实莲子炖汤具有健脾祛湿、补肾固精等作用与功效。淮山中富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以改善胃口差、消化不好等症状，能够有效缓解脾胃虚弱、吃得少容易疲倦及腹泻等症状。芡实含有丰富的淀粉，多种维生素和矿物质，可以保证人体营养的所需，
王凤
2022-07-31 23:03
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茯苓、山药、芡实、莲子一起煮粥可以起到健脾养胃、固肾涩精、利水消肿、宁心安神、补中益气的功效。由于这些食材属于中药材，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.健脾养胃
茯苓、山药、芡实、莲子都具有一定的滋补
赵丽吉
2024-02-03 23:37
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山药、茯苓、莲子、薏米、芡实一起煮粥给宝宝吃，具有补脾养胃、清热祛湿、健脾止泻、补气养血、固肾涩精、养心安神等功效，可以起到辅助改善宝宝脾虚食少、消化不良、大便溏稀、遗尿、失眠等症状的作用，但需要注意的是，食物只能起到调理作用，不能代替药
刘华娟
2022-02-21 20:44
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淮山茯苓芡实莲子炖汤具有补气健脾、益肾固精、祛湿止带、养心安神、滋补肝肾等功效作用。由于该汤涉及药物食用，如有需要，建议咨询医生或药师。
1.补气健脾
补气健脾的功效是因为这些食材具有增强脾胃消化吸收功能的作用。通过改
姚小金
2024-03-07 13:44
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山药茯苓莲子芡实薏米加在一起具有补脾胃、益肺肾、固精止带、利水消肿等功效和作用。
1.补脾胃
这四种食材都具有补脾健胃的功效，能够增强消化吸收功能，改善食欲不振、腹泻等症状。
2.益肺肾
上述食物入
冯平
2024-03-14 00:18
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山药玉竹莲子炖汤有滋阴润燥、健脾生津、补肾养肝、益胃平喘、固精止带等功效作用。由于个体差异，若要食用此汤，建议咨询医生或营养师。
1.滋阴润燥
本品具有滋阴润燥的功效，是因为其性味甘平，入肺、脾经，能补肺脾之气阴。对于
赵梅
2024-01-28 15:24
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茯苓芡实莲子山药具有利水消肿、健脾养胃、固肾涩精、补气养血等功效和作用。
1.利水消肿
茯苓具有利水渗湿的功效，芡实能健脾祛湿，莲子可清热解毒，山药能生津润燥，合用可以起到缓解水肿的作用。
2.健脾养胃
张佑扬
2024-04-06 12:32
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山药玉竹莲子炖汤通常具有健脾养胃、养阴润肺、宁心安神等功效。1、健脾养胃山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。玉竹味甘，性微寒，归肺、胃经，具有养阴润肺、生津止渴、清胃热的功效。莲子具有补脾止泻、养心安神
李海涛
2022-04-25 17:46
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