晚上不宜进行刮痧拔罐。
晚上进行刮痧拔罐容易引起血管扩张、血液循环加快等现象，进而影响睡眠质量。
如果存在风寒感冒或肌肉酸痛等问题，在晚上也可以适当进行刮痧拔罐操作，有利于促进体内寒湿之气排出。
需要注意的是，刮痧拔罐后应注意做好保暖措施，以免受凉引发风寒感冒等情况。此外，还需注意个人卫生，保持局部皮肤清洁干燥。
晚上进行刮痧拔罐容易引起血管扩张、血液循环加快等现象，进而影响睡眠质量。
如果存在风寒感冒或肌肉酸痛等问题，在晚上也可以适当进行刮痧拔罐操作，有利于促进体内寒湿之气排出。
需要注意的是，刮痧拔罐后应注意做好保暖措施，以免受凉引发风寒感冒等情况。此外，还需注意个人卫生，保持局部皮肤清洁干燥。
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