长青春痘期间可以适量喝牛奶。
牛奶富含钙质及维生素D，有助于骨骼生长发育，并支持身体免疫功能。此外，牛奶中的脂肪含量较高，适当食用可帮助机体补充能量，缓解疲劳的症状。
如果患者对奶制品过敏，则不建议饮用任何类型的牛奶，以免诱发或加重皮肤不适症状。
对于长青春痘的问题，在日常生活中应做好皮肤护理工作，保持面部清洁卫生，避免使用刺激性较强的护肤品。同时还要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，有利于身体健康。
牛奶富含钙质及维生素D，有助于骨骼生长发育，并支持身体免疫功能。此外，牛奶中的脂肪含量较高，适当食用可帮助机体补充能量，缓解疲劳的症状。
如果患者对奶制品过敏，则不建议饮用任何类型的牛奶，以免诱发或加重皮肤不适症状。
对于长青春痘的问题，在日常生活中应做好皮肤护理工作，保持面部清洁卫生，避免使用刺激性较强的护肤品。同时还要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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