成人足内翻可以通过物理疗法、矫形鞋垫或手术矫正等非手术方法来纠正。
物理疗法包括功能性锻炼和平衡训练，可增强足部肌肉力量；矫形鞋垫调整步态不正确引起的姿势性足内翻；而手术矫正则针对严重的骨骼畸形。这些措施有助于恢复正常足部功能和形态。
对于先天性的足内翻，由于其与神经发育异常有关，因此通常较难通过保守治疗得到改善，可能需要在医生指导下采取相应的康复训练或者穿戴支具来进行干预。
在处理足内翻时，应避免不当的按摩或拉伸动作以防止加重病情。此外，选择合适的鞋子也是至关重要的，特别是在运动中，应确保鞋子提供足够的支撑和稳定性。
物理疗法包括功能性锻炼和平衡训练，可增强足部肌肉力量；矫形鞋垫调整步态不正确引起的姿势性足内翻；而手术矫正则针对严重的骨骼畸形。这些措施有助于恢复正常足部功能和形态。
对于先天性的足内翻，由于其与神经发育异常有关，因此通常较难通过保守治疗得到改善，可能需要在医生指导下采取相应的康复训练或者穿戴支具来进行干预。
在处理足内翻时，应避免不当的按摩或拉伸动作以防止加重病情。此外，选择合适的鞋子也是至关重要的，特别是在运动中，应确保鞋子提供足够的支撑和稳定性。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
