老年患者睡觉时间短，一般可以使用安定片、阿普唑仑等药物进行治疗 。可以在医生的指导下，服用镇静类的药物进行治疗，比如安定片、阿普唑仑等，但不可长期使用。患者可以在睡觉前饮用热牛奶或者是用温水泡脚，或者做简单的运动，都能够促进睡眠。在睡前应当禁止咖啡、浓茶等刺激性的饮品，避免长时间地玩手机游戏或者电视，经过一段时间调整，睡眠质量会逐渐提高。
39问医生
老年人睡觉时间短有什么药
钟定沅
内分泌专科
主治医师
广东省第二中医院
三级甲等
咨询
66
2022-06-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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