建议患者可以口服镇静安眠药物，使深睡眠的时间延长，可以口服艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆这一类的药物。在平时的生活方式上也要进行调整，养成良好的睡眠习惯，早睡早起。在白天的时候，多参加些体育活动锻炼身体，有助于改善神经功能衰弱的症状。在睡前的时候可以喝一杯热牛奶，泡泡脚，都能让患者的睡眠深度有所增加。
39问医生
睡觉时间短睡不太好怎么治疗
刘延浩
神经内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-03
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-09逆行射精症状是什么
- 2025-05-09引发异常子宫出血的因素
- 2025-05-09疱疹是怎样引起的
- 2025-05-09口唇疱疹会复发一辈子吗
- 2025-05-09带状疱疹变黑怎么回事
查看更多
- 2023-08-28艾司唑仑和阿普唑仑一样吗？
- 2024-09-07艾司唑仑片是处方药吗
- 2023-11-14艾司唑仑治疗神经衰弱吗
- 2024-09-08艾司唑仑片是安定吗
- 2023-09-19吃艾司唑仑致胃癌吗
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
安神补脑液
保婴丹
Copyright © 2000-2025 39.net
