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什么运动可以增加性功能

姚平霞 全科 主治医师
三级甲等
咨询
通常来讲，大部分的有氧活动都能够起到加强性功能的效果，特殊是针对腰肚子的活动，对加强功有能力的效果较为明显。例如深蹲就是较好的运动，在深蹲的过程当中，腿部、臀部和腰部的肌肉都会获得收缩。
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2022-01-25 浏览100次
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