39问医生

运动的时候量体温会不会高

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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运动时体温可能会略微升高,但一般不会引起发热。
运动过程中肌肉收缩产生热量,会导致体温轻微上升;此外,运动时血液循环加速、新陈代谢增强也会促进热量产生。这些因素共同作用使得体温处于轻度升高水平,但在正常范围内。若长时间剧烈运动后出现持续性体温增高,则可能是由于体内热量积聚过多引起的发烧症状,需要及时处理以防止脱水或其他并发症的发生。
在某些情况下,运动时体温可能会上升得更快或更高,例如在高温环境下运动、穿着不透气的服装、存在基础疾病等。这些因素都可能导致身体散热困难,进而导致体温上升。
因此,在运动前后应避免快速改变环境温度,并注意穿着适宜的衣物以帮助调节体温。若发现运动后体温持续高于正常范围,应及时采取降温措施并观察是否伴有其他不适症状。
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2024-04-11 浏览100
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